Syndrome de la sentinelle et signe de terre : Taureau, Vierge, Capricorne

Quelles sont les caractéristiques de la sentinelle ?

• Le besoin de contrôler les situations présentes et évènement à venir.
• Être soumise à une charge mentale dense.
• Prouver sa valeur par son exigence envers elle-même.
• Tendance à compter que sur elle-même.
• Anticiper la suite par peur de l’avenir.
• Sens du devoir et du service très exaltés.
• Tendance à avoir une vision pessimiste, imaginer le pire.
  ‍

Taureau, la sentinelle paralysée

Comment se traduit ce syndrome ?

• Grande peur qu’un évènement inattendu vienne perturber ta stabilité et ta sécurité
• Un esprit fixé sur des principes ou une façon de faire peut rendre ta coopération et ton adaptabilité difficiles.
• T’attacher à une situation bancale plutôt qu’oser le changement.
• Être épris de ta zone de confort à cause d’une mentalité de manque et une peur de perte.
• Confondre la notion de sécurité et de sérénité te pousse à t’attacher à ce que tu possèdes plutôt que ce que tu es.
  ‍

Les pratiques prescriptives du Taureau : lâcher prise sur le manque

• Être dans l’acceptation de ta lenteur, c’est un cadeau qui va t’apprendre la contemplation de ce que tu as déjà dans ta vie.
• Comprendre que le bonheur est à l’intérieur de toi : Qu’est ce qui te rend vraiment heureux-se ?
• Te créer un espace de pleine conscience où tu peux te connecter à tes émotions pour t’ouvrir à une nouvelle forme de sérénité.
• T’entêter seulement sur ce qui compte vraiment.
• Te reconnecter à la nature et à ton enveloppe physique pour te détacher des biens matériels.
  ‍
  

Le tirage pour le Taureau

Comprendre ce syndrome de la sentinelle à travers un tirage ou du journaling au cœur de ta vérité intérieure

• Carte 1 – Comment canaliser mon rythme naturel pour prendre soin de mes besoins et mon bien-être personnel ?
• Carte 2 – Comment m’aider à accueillir le changement tout en protégeant mon énergie personnelle ?
• Carte 3 – Pourquoi j’ai tendance à m’attacher à mes possessions matérielles et émotionnelles pour me sentir en sécurité ?
  ‍

La mission du Taureau : Le lâcher prise

Comprendre que le changement peut t’apporter plus de sérénité qu’entretenir une situation en déséquilibre. L’inconfort est parfois plus sécurisant que le changement mais beaucoup moins épanouissant. La sécurité est à l’extérieure de toi alors que la sérénité est en toi.
‍

Vierge : La sentinelle exigeante

Comment se traduit ce syndrome ?

• Très haut standard d’exigence en général, volonté de viser la perfection.
• Tendance à faire taire ton intuition par une analyse minutieuse de tous les détails avant de prendre une décision.
• Obsession de donner le meilleur de toi-même, très auto-critique.
• Sentiment d’être utile et exister à travers ton sens du service, difficulté à t’écouter et dire « non ».
• Ton efficacité hors pair te pousse à ne pas déléguer car se sera plus rapide et qualitatif si c’est réalisé par tes soins.
  
  

Pratiques prescriptives de la Vierge : lâcher prise sur le mental

• Créer un espace de rituel pour te reconnecter à tes émotions et ton intuition.
• Surveiller ton discours interne lorsqu’il est dans l’auto-critique, adoucir tes pensées.
• Te remettre en priorité et te reconnecter à ton corps avec des soins et rituels bien-être quotidien.
• Utiliser ton don d’organisation et d’efficacité seulement sur ce qui fait vibrer ton coeur.
• Lorsque tu es submergée par les tâches à faire, prendre chaque action une par une et te poser les questions avec objectivité : "Est-ce vraiment important ? Est-ce vraiment urgent ? Est-ce vraiment indispensable ? Est-ce que j’en ai vraiment envie ?"

Le tirage de la Vierge

Comprendre ce syndrome de la sentinelle à travers un tirage ou du journaling au cœur de ta vérité intérieure.

• Carte 1 – Comment canaliser mes exigences de perfectionnement dans le but de prendre soin de mes besoins et mon bien-être personnel ?
• Carte 2 – Comment m’aider à accueillir mon besoin d’être utile tout en protégeant mon énergie personnelle ?
• Carte 3 – Pourquoi j’ai tendance à sur-analyser et être dans l’auto-critique plutôt que faire confiance à mes compétences ?
  ‍

La mission de la Vierge pour lâcher prise

Ton don de service et ta recherche de la perfection doivent servir ton âme et ton évolution. Tant que tu chercheras à servir les autres sans nourrir ton âme, tu t’épuiseras à être dans une analyse des détails et une to-do list réalisée que tu es la seule personne à remarquer.
‍

Capricorne : La sentinelle rigide

Comment se traduit ce syndrome ?

• Grand sentiment de responsabilité, tendance à en prendre beaucoup trop sur les épaules.
• Fausse croyance sur ton sens du devoir, penser que si quelque chose échoue se sera de ta faute.
• Difficulté à déléguer et avoir conscience du potentiel de l’autre.
• Sensation d’être la seule personne à pouvoir mener l’action à bien.
• Besoin de paraître infaillible, non acceptation de ta vulnérabilité.
• Valeurs et principes très présents qui peuvent amener à une fermeture à l’opinion ou façon de faire d’autrui.
  ‍

Les pratiques prescriptives du Capricorne : lâcher prise sur le contrôle

• Mettre ton ambition et ta persévérance au service de projets qui vibrent avec ton coeur et tes valeurs.
• Prendre conscience que tu es la seule personne qui exige de toi d’être un sauveur ou wonder wo-man.
• Avant d’accepter une nouvelle mission, faire le check-up sur ce que tu portes déjà comme responsabilités.
• Surveiller ton côté workeraholic. Est-ce que tu prends le temps de vivre du plaisir dans ta sphère personnelle ?
• Apprendre à mieux découvrir les autres pour prendre conscience de leur zone de talent. Tu pourras davantage déléguer.
  ‍

Tirage du Capricorne

• Carte 1 – Comment canaliser mon sens du devoir et des responsabilités au service de mes besoins et mon bien-être personnel ?
• Carte 2 – Comment m’aider à accueillir ma ma vulnérabilité tout en me sentant puissant-e ?
• Carte 3 – Pourquoi j’ai tendance à vouloir tout assumer tout-e seul-e plutôt qu’offrir ma confiance dans le potentiel d’autrui ?
  ‍

La mission du Capricorne pour lâcher prise

Cesse d’entreprendre et d’agir pour paraître infaillible. Tu n’es pas là pour faire ce qu’il faut, tu es là pour avoir un impact positif sur le monde en prenant la responsabilité de faire ce que tu aimes et ce que tu souhaites.
‍

Pourquoi les signes de terre sont plus susceptibles d’être dans un rôle de sentinelle ?

Tous les signes astrologiques sont susceptibles d’incarner le contrôle de la sentinelle car ton thème astral ne se limite pas à votre signe astrologique solaire, lunaire ou ton ascendant. Toutefois, les signes de terre ont des tempéraments qui peuvent plus facilement devenir rigide, une mise sous contrôle de ce qu’ils les entourent et une tendance à l’anticipation exaltée.

Les signes de terre ont tous le point commun d’avoir une énergie de structure et d’exigence à canaliser. Toutefois, cela ne se manifeste pas de la même façon chez le Taureau, la Vierge et le Capricorne. C’est pourquoi, j’ai fait l’exercice d’explorer comment peut se manifester le syndrome de la sentinelle chez chacun de ses signes mais aussi des pratiques pour qu’ils soient dans de belles vibrations.

Est-ce que ce post résonne en toi ? Reconnais-tu en toi une âme de sentinelle ? Plutôt dans les hautes vibrations ou plutôt en mode "Je suis dans l’ultra contrôle" ?